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Diät - Plan

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Bananenmilch
Zutaten: 150 ml Milch, 40g Banane, 1 TL Honig.
Zubereitung: Die Banane in kleine Stücke schneiden und zusammen mit dem Honig in die Milch geben. Das Ganze mit einem Mixer pürieren.
Kcal: 170

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