Die  Fitnesskatalog - Diätberatung erstellt Ihnen kostenlos Ihren individuellen Diätplan für 1 Woche. <Diät-Kochrezepte-Index>

1. Weiblich oder männlich?

 w  m

2. Leiden Sie an Diabetes?

 ja   nein

3. Wie hoch ist Ihr BMI? BMI errechnen

4. Wie hoch ist Ihr tägl. Energiebedarf? BMR errechnen

5. Leiden Sie an einer Nahrungsmittelallergie? Wenn Ja, an welcher? Bitte geben Sie das entsprechende Nahrungsmittel in das Formularkästchen ein.

Hinweis: Der Diät - Plan wurde sorgfältig erstellt. Dennoch sind  Fehler nicht  ausgeschlossen. Deshalb sollten Sie vor jeder  Diät  Ihren  Arzt  um Rat bitten. Wir übernehmen keine Haftung   für   eventuelle Sach oder Personenschäden, die durch  die Anwen- dung einer hier genannten Diät verursacht wurden.